CEREBRO SIN EDAD-GRIJALBO VITAL PENGUIN

Si preguntamos a la gente qué es lo que más le asusta del envejecimiento, es probable que haya un aspecto que encabece la lista: la pérdida de memoria. Ya sea porque hayamos visto a seres queridos sufrir enfermedades como la demencia o el Alzheimer , o porque nosotros mismos hayamos empezado a experimentar momentos puntuales de olvido, perder nuestras capacidades cognitivas —y nuestra independencia— es una perspectiva aterradora.

En este libro revolucionario y esperanzador, el doctor Bredesen comparte nuevas estrategias de precisión para la salud cerebral, así como prometedoras herramientas de detección, prevención y tratamiento, que deben iniciarse mucho antes de que llegue la mediana edad. Tanto si tienes veinte como noventa años, un cerebro sano y altamente funcional es tu mayor activo, y Cerebro sin edad, una lectura imprescindible.